BMI Berekenen

berekenen

Berekingsmethode is vernieuwd en accurater!

De BMI of Body Mass Index is een eenvoudige manier om te berekenen of je gewicht gezond is in verhouding met je lengte, leeftijd en geslacht. Via deze site kan je eenvoudig berekenen of je wel gezond bezig bent.

De Quetelet-index of BMI-index geeft het gewicht in verhouding tot de lengte van een persoon weer in één cijfer. Voor volwassenen duidt een cijfer minder dan 18,5 op ondergewicht en meer dan 25 is er overgewicht en vanaf 30 zwaar overgewicht of obesitas. De berekeningsmethode verschilt licht voor mannen en vrouwen. De BMI doet geen uitspraak over de hoeveelheid vet in het lichaam en kan dus voor bijvoorbeeld bodybuilders niet gebruikt worden. Onder andere het Amerikaanse leger en de Wereldgezondheidsorganisatie gebruiken het BMI als norm.

Deze website berekent je BMI gratis en snel als je volgende gegevens invult: lengte, gewicht, leeftijd en geslacht.

Wanneer je Body Mass Index te hoog of te laag blijkt te zijn, is het verstandig een arts te raadplegen. Op eigen houtje beginnen diëten is ongezond en zelfs gevaarlijk.